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为帮助2026级新生尽快适应大学生活、调适入学心态、打好心理健康基础，9月14日至15日，我校在体育艺术馆举行新生入学适应专题讲座。讲座由心理健康教育中心王小凤副教授主讲，以“新”然启程 “心”向未来为主题，为全体新生送上大学生涯的“心理开学礼”。

讲座紧扣新生入学适应的核心议题，从生活适应、人际适应、学习适应等方面展开。王小凤结合真实校园案例，用生动亲切的语言分析新生常见的适应困扰及其背后的心理机制，引起在场同学的强烈共鸣。针对各类适应难题，她逐一给出具体建议，引导新生找准自我定位、明确成长目标、合理规划时间、科学调节情绪，在适应中逐步完成从高中生到大学生的角色转变。

此外，她还系统介绍了学校心理健康教育中心的咨询服务与帮扶资源，帮助学生了解求助渠道、破除对心理咨询的刻板印象，鼓励大家正视心理困扰，主动寻求专业支持，学会自我关怀。

作为新生入学教育的重要内容，本次讲座既普及了心理健康知识，也帮助新生掌握了实用的心理调适方法。下一步，我校将继续深耕心理育人工作，筑牢学生心理健康防线，营造积极向上的校园氛围。