心理活动

　　12月29日下午，第300期“一杯心茶”活动在德润楼六楼茶艺室举办。本次活动以“信念之光，照亮前行之路”为主题，2021级生命与环境科学学院唐上茹同学作为主讲人，与大家分享她在竞赛、科研及保研过程中的信念与坚持。

　　活动中，唐上茹同学讲述了自己如何在信念的指引下，一步步克服困难、取得成就的心路历程。她表示，信念不仅是驱动个人努力的源动力，更是在面对挑战时的重要支撑。她结合具体经历，提出了在面对困难时的有效策略，如保持积极心态、以问题解决为导向、包容接纳不完美，并通过实际行动将信念转化为现实的力量。她强调，怀揣信念的人能够在任何环境中找到自己的方向，不断收获成长与突破。

　　在与现场同学的交流互动中，唐同学用自身经历解答了参与竞赛、争取科研机会等实际问题，并鼓励大家主动设定目标、找到内心驱动力，以坚韧的信念面对未知的未来。

　　作为心理健康教育中心的品牌项目，“一杯心茶”活动一直致力于为学生提供学业发展、心理支持和成长规划的交流平台。本次活动不仅让同学们更加深刻地理解了信念的力量，也为大家明确奋斗目标提供了宝贵启发。未来，心理中心将继续秉承“陪伴成长、助力发展”的宗旨，通过多元化、富有创意的活动形式，为同学们的成长与发展提供更加强有力的支持。