心理活动

　　10月20日，第292期“一杯心茶”活动在德润楼六楼茶艺室举行。本次活动以“稳扎稳打，厚积薄发”为主题，旨在帮助大一新生更好地适应大学生活，解决学习和生活中的困惑。2021级优秀学子曾艳作为主讲嘉宾，以其丰富的经验和深刻的见解，为在场同学带来了一场精彩的分享。

　　活动中，同学们在品味香醇茶水的同时，专注聆听曾艳学姐的精彩分享。她从个人成长、竞赛经历、学习方法及保研准备四个方面入手，深入浅出地阐述了大学生活中的种种挑战与机遇。她结合自己的亲身经历，为同学们提供了许多实用的建议和策略，帮助大家更好地规划自己的大学生活。她指出，无论是学业还是生活，都需要脚踏实地、一步一个脚印地前进。在随后的问答环节中，同学们结合自己的学习与生活现状，积极提问。从如何准备竞赛、规划保研道路，到如何平衡学习、部门工作与生活娱乐，问题涉及面广且极具针对性。曾艳学姐则以热情、耐心的态度一一解答，为同学们提供了具体的解决方案。

　　此次“一杯心茶”活动不仅让同学们在品味茶香的同时收获了知识与智慧，更让大家深刻体会到了“稳扎稳打，厚积薄发”的真谛。通过学姐的分享与指导，同学们对未来的大学生活充满了信心和期待。心理健康中心将继续关注同学们的心理适应情况，提供更多全面、专业的支持与帮助。