心理活动

2025年12月21日冬至，校心理健康教育中心举办了以“暖心冬至聚情谊，互助同行暖心灵”为主题的包饺子活动。此次活动将传统节日与劳动实践相结合，意在为同学们营造一个轻松自然的交流环境，于协作与分享中传递心理关怀。来自电子信息物理、机械与智能制造、生命与环境科学等学院的20余名学生参与了该活动。

16时，同学们陆续到达活动现场，通过游戏进行分组后，围坐在一起开始动手包饺子。活动现场氛围温馨且活跃，同学们自然而然地形成了默契协作：擅长面点制作的同学主动承担起揉面、擀皮的主要任务，动作娴熟；初次尝试包饺子的同学则在同伴的耐心指导下，认真学习捏合、塑形的技巧。大家手中饺子的形态逐渐从粗糙变得精巧，期间欢声笑语不断，交谈话题从冬至民俗延伸至学期近况，又从生活趣事聊到复习心得。食材的香气与轻松的交谈相互交融，使原本并不熟悉的同学迅速拉近了彼此的距离，也让平时学习与工作的压力在专注于包饺子的过程以及团队互助中悄然得到释放。

此次活动饶有趣味，以贴近生活、精致实用的形式，让大家亲自动手制作传统美食，在娱乐的同时感受团队合作的乐趣，还在不知不觉中拉近了彼此的距离，增进了情感。心理健康教育中心后续将继续深入了解大家的真实需求，安排更多贴近生活、互动性强的心理活动，将温暖融入校园的日常点滴，为同学们的成长助力。