心理活动

　　12月8日下午，第298期“一杯心茶”活动在德润楼六楼茶艺室顺利举行。校心理委员联合会主任、2022级前沿交叉学科学院宁加辉同学以“内观心海波澜，外抚人际千帆”为主题，为同学们带来了一场充满温暖与智慧的分享。

　　宁同学结合自身的经验，从同学关系、师生关系和家庭关系三个方面，深入浅出地探讨了人际交往的重要性及处理方法。她鼓励同学们畅所欲言，分享自己在学习和生活中遇到的人际交往困惑，并逐一进行解答和引导。她强调，与同学之间的和谐相处不仅能够带来情绪上的支持，还能在彼此的学习过程中共同进步。与老师建立融洽的关系则有助于开拓视野，提升学术能力，同时认真负责的态度也能赢得老师的积极评价。而在家庭关系中，她更是以包容为先，指出家是每个人最坚实的后盾，也是人际关系中最为长久的一环。

　　活动中，同学们还纷纷表达了自己对未来生活的期待与构想。宁同学以真挚的语言鼓励大家关注内心的声音，明确人生目标，并指出每个人的人生道路都是独特的，外界的评价或他人的经验可以作为参考，但真正的方向需要自己用心感知并坚定追寻。面对偶尔的迷茫和困惑，也无需过于焦虑。通过宁同学的分享，同学们认识到了良好人际关系的重要性，更明白了在面对困惑时如何调整心态和方法。

　　本次“一杯心茶”活动不仅在温馨的茶香中为同学们提供了片刻宁静，更在轻松的交流中帮助大家获得了宝贵的生活智慧，这些经验与思考将成为他们未来学习生活中处理人际问题的宝贵指引。