心理活动

　　4月28日，心理健康教育中心在德润楼六楼茶艺室举办第308期"一杯心茶"心理活动。本次活动以"OH卡"（潜意识投射卡）为媒介，吸引了来自机械与智能制造学院、经济管理学院等学院的八名学生参与，在兼职心理咨询师谭乐瑶老师的带领下，展开了一场别开生面的心灵探索。

　　活动以"辨别真假二选一"破冰游戏拉开序幕。师生通过轻松有趣的问答互动迅速打破陌生感，营造出开放、信任的交流氛围。在核心环节中，师生随机抽取OH卡牌，以"故事接龙"的形式展开自由联想与叙述。卡牌上的意象成为心灵的镜子，帮助参与者觉察潜意识中的情感与思维模式。活动进一步围绕"疑惑"与"办法"两组卡牌展开深度探讨。同学们通过卡牌配对与解析，将抽象的生活困惑转化为具体问题，并共同探索可行的解决策略。这一过程不仅提供了现实困境的突破方向，更强化了参与者的问题解决能力。

　　活动最后，参与者纷纷表示，这种新颖的形式让他们更清晰地认识自我，找到了解决问题的方向。机智学院郭同学分享道："通过卡牌投射，我发现了自己未曾意识到的一些心理模式。"经管学院李同学也表示："这次活动让我对人际困扰有了新的理解，收获了很多实用的应对策略。"

　　心理健康教育中心表示，本期活动创新采用OH卡技术，通过互动游戏形式提升心理辅导的趣味性和有效性。未来中心将持续引入多元化心理工具，助力学生在轻松体验中增强自我认知与心理调适能力。