2022年9月13日至9月15日，我校心理中心专职教师在致用楼二楼团体辅导室组织开展了2022级新生代班团体心理辅导培训。来自全校20个学院的共240余位新生代班分组分批次参与了本次的团体辅导活动。本次活动主要以团体游戏的形式开展，在加强各学院代班间沟通交流的同时，让代班们学习如何更好的在新生集体中开展“破冰活动”，培训新生代班们通过团体活动的形式，促使新生班级成员形成较强的班级集体意识，建立互信互助的团体氛围，培养归属感；增进自我认识、自我接纳、自我尊重，增强自信；促进人际沟通，提高社会交往能力。

　　本次团体辅导活动共分为三个阶段。首先第一阶段是规则讲解和热身阶段，通过“大风吹”的游戏打破大家初识的陌生感，拉进大家的距离，为后续活动的开展营造了活跃的气氛。然后则是第二阶段的活动阶段，在这个阶段共进行了四个团体游戏。最开始的是“滚雪球”，这个游戏让在场的代班们互相之间进行介绍，增进认识，可以在短时间内让各位代班们认识更多的伙伴。然后则是“自画像”游戏，让各位代班用画笔来描绘自我，并向身边的伙伴介绍自己在长辈、平辈、晚辈的三个视角中是什么样的，这个游戏不仅可以让各位代班进一步探索自我，还可以增加代班们之间的了解。接着是“热座”游戏，通过匿名回答的方式，让小组中的成员们互相回答其他组员所提出的各自的困惑与问题，以协助每个成员解决个人的困惑和问题，在这个过程中，不少成员都从他人的回答中有所收获和触动，这也进一步加深了成员之间的情感链接。这个阶段的最后一个游戏是“成长三部曲”，借助小鸡从破壳而出到最后成长的过程来模拟人生的成长历程，通过两两石头剪刀布来决定成长的进程，为了“成长”大家积极主动地走出自己的“舒适圈”去找其他的伙伴进行石头剪刀布，竞技游戏的形式使得大家参与游戏的积极性再度高涨，整个游戏过程中大家仿佛成了多年的好友，表情也更加生动了起来。通过这样趣味游戏的形式来帮助代班们认识到人的成长过程不是一蹴而就的，也许我们会遭遇各种各样的挫折，我们应该正视失败，将失败也看成一种成长的方式。最后是分享阶段，大家团坐一圈分享了自己对于此次团辅活动的看法和感受，以及整个活动中哪些阶段可以进一步优化，以应用到之后带领的新生团体活动中去。　

　　本次参与团体辅导活动的新生代班们在整个活动过程中表现得非常投入，努力配合老师学习活动开展的形式和意义。通过集体游戏和开展活动的形式有利于增强集体凝聚力和归属感，借助这次的团辅活动体验，相信他们也将会更加熟练的在所带领的新生班集体中策划一场内容丰富的“破冰活动”，来帮助大一新生更快更好地融入大学生活。